http://www.ncpc.com.cn/
首頁 健康保健 養(yǎng)生保健 最新研究稱逛街能長壽

最新研究稱逛街能長壽

字號: 2011-10-03 06:45 來源:大河網(wǎng)-大河健康報 我要評論 (0) 點擊:

Tags:印度 跨國藥企 印度模式

302 Found

302 Found

  要問很多女性朋友心情不好的時候會做什么,大多數(shù)會回答“購物療法”?,F(xiàn)在,女人們逛街更可以理直氣壯了一項最新研究結(jié)果稱,逛街能夠讓人長壽。同樣,這一結(jié)果也適用于男士,所以,女人們又多了一個說服愛人陪同逛街的理由了。

  英國《每日郵報》報道稱,發(fā)表在英國《流行病學(xué)與公共健康》電子版的研究報告稱,逛街,除了是一種運(yùn)動外,與朋友相約一同逛街,或者哪怕只是坐在那里看著來來往往的人,也是一種社交行為,能幫助驅(qū)逐孤獨感,有益身心健康。專家甚至指出:經(jīng)常逛街帶來的好處比去健身房健身更大。

  中國臺灣某科研機(jī)構(gòu)的研究人員訪問了將近2000位在臺灣獨自生活的65歲以上老人,詢問他們的逛街頻率。接著,在1999年到2008年,他們對這些被調(diào)查對象進(jìn)行了跟蹤監(jiān)測,結(jié)果發(fā)現(xiàn),即使考慮到了每個人的體質(zhì)和健康問題,那些經(jīng)常逛街的人仍要比不逛街的人長壽。

  研究人員張毓宏博士稱,不經(jīng)常上街購物的老年人無法保證飲食營養(yǎng),從而導(dǎo)致身體狀況變差,也因此更不愿意逛街,這會形成一個惡性循環(huán)。

  專家稱,與其他需要經(jīng)常鼓勵才能堅持,并需要專業(yè)指導(dǎo)的運(yùn)動相比,“逛街運(yùn)動”更容易開展,也更容易堅持下去。這對喜歡逛街的女士們來說,無疑是最好的消息。

 

 

中國醫(yī)藥聯(lián)盟版權(quán)所有

責(zé)任編輯:refine

已有0人參與

聯(lián)盟會員評論

用戶名: 快速登錄
貴州聯(lián)盛藥業(yè)有限公司
華潤三九醫(yī)藥股份有限公司
中國國際保健產(chǎn)業(yè)博覽會
賽諾菲集團(tuán)